我が家は3歳の娘と、平日ほぼワンオペ育児の毎日。。
家事にご飯づくりに、やっと座れたと思ったら「ママ～！みてみて！！」と元気な声。笑
こぐま…いや、嬉しいんだけど…ママも1人の時間ほしい…ぐすんw
特に雨の日や、外出できない日はお互いにストレスも溜まって…なんてことも💦
そこで試行錯誤の末、娘が30分以上集中してくれた一人遊びアイディアをいくつか見つけました💡
今回はその中から「これはほんとに助かった～！」という
リアルに使える室内遊び10選をご紹介します(^^)
🌸3歳女の子(人形やごっこ遊びが好き)・幼稚園年少
🌸ママは平日ワンオペ
🌸「ひとり遊びできる時間」があると、心にも余裕が出る！
30分以上集中してくれた！ワンオペママの味方「一人遊び」10選
①くもんの「磁石あいうえお盤」
娘がハマった知育アイテムNo.１‼
くもんの「磁石あいうえお盤」は、磁石をスライドさせて「あ」「い」「う」…と
指先で楽しみながら文字を学べるボード💡
音も出ず静か、コンパクトで場所も取らない！何より夢中になって遊んでくれる♪
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＼詳しくはこちらの記事をお読みください(^^)／
②メルちゃんのお世話遊び
娘が1歳半からずーーーっとハマっているのが「メルちゃん」です‼
ごはんや…おむつや…お風呂や…、一人でセリフを言いながら遊ぶ姿は
完全にママの真似っこでかわいいです♡笑
①「思いやり・共感力」⇒相手の気持ちを想像する力
②「言葉・表現力」⇒自分で考えて話す力
③「自立心・生活習慣の定着」⇒自然と生活習慣が身につく力
こぐまリアルなグッズもたくさんあって、
思わずコンプリートしたくなります笑
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③折り紙・モールなど「制作遊び」
工作まではいかないけど、”自由にできる遊び”が集中力を育ててくれます！
こぐま家では100均で買った折り紙やモールで「好きなもの作ろう～♪」と声掛け(^^)
モクモクと作業すること数分…。
👧🏻「ママ～‼見て～！」「おさかなきれいになった～♡」「おうかんだよ～♪」と想像力が大爆発っ‼
➤最初から子供だけでは「上手くできない」「やり方がわからない」のでまずはママがお手本を♪
④ディズニープラスで”ながら知育タイム”
正直、テレビや動画は罪悪感があった時期もあります…
でも今は、『使い方次第で味方にできる！！！』と割り切るようにしています✨
特におすすめなのが【ディズニープラス】💡
娘はプリンセスが大好きなのでお気に入りの🌸ラプンツェル🌸を繰り返し見ているほど(^^)笑
⑤シールブック（ダイソー・セリアなど）
「何して遊ぼう～？？」とダラダラしていた日に登場するのがシールブック！💡
100均に行くと、キャラ系や動物系などバリエーションが豊富なんです！
こぐま娘と一緒に選ぶところから楽しんでいます♪
指先を使う＆貼る位置を考える＝これも立派な知育です‼
「100円ならいいか…♪」とついつい買っちゃうんですよねぇ～…笑
お出かけや旅行などの暇つぶしに持って行くと結構使えます(^^)‼
⑥粘土遊び（小麦・お米ねんど）
手でこねて、ちぎって、丸めて…指先をたくさん使う粘土遊びは、集中力も想像力もアップ！
娘は野菜や果物を作ったり、色を混ぜたりして変化を楽しんだりと30分以上遊んでくれます♪
こぐまやりだすと親子でハマってものすごく楽しめます(^^)♡
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食品アレルギーには注意して、事前に確認をしましょう！
⑦サウンドブック（音の出る絵本・言葉ずかんなど）
ボタンを押すと音が出る絵本やタッチペン式の言葉ずかんは、
自分で遊びをコントロールできるので夢中になりやすいです💡
娘は『ミキハウスのピアノ絵本』が大好きで、👧🏻「幼稚園の先生みたい♡」と喜んでいます♪
お歌や楽器が好きなお子さんには1冊あるととても便利です(^^)
👉ミキハウスのピアノ絵本はこちらから（楽天）
⑧知育ブック（めいろ・間違いさがし・ドリルなど）
3歳でも『楽しく取り組める』『しっかり脳トレになる』のが知育ブックの魅力です‼
めいろや間違い探し・シール貼りなど、夢中になれる要素がいっぱいで、
「自分でできた！」が自信にもつながります♪✨
⑨トランポリン（室内用）
「とにかく体力を使って欲しい…！」そんなママにおすすめなのが、室内用トランポリン‼
ジャンプ！ジャンプ！と数分で汗びっしょり＆満足感たっぷり♪(笑)
こぐま家では、直径１ｍ以下のタイプをリビングの隅っこに設置！
手すり付きを購入したので、一人でジャンプしやすいのがすごくラクで良かったです(^^)✨
⑩パズル
最初は一緒にやっていたパズルも、少しずつ「自分でやるっ！」と夢中に♪
完成した時のドヤ顔に、思わず笑ってしまいます…♡
こぐま娘はいま、200ピースに挑戦中です‼
一人遊びをスムーズに始める３つのコツ
- 最初の3分は一緒に遊ぶ
⇒導入をママが手伝うとそのまま集中しやすくなります♪ - 「見てて！」には「すごーい！」だけでOK
⇒遠くからでもリアクションしてあげると満足感UP✨ - お片づけは”遊びの一部”にする
⇒お片づけ競争にすると意外とノリノリに♪子供って単純…♡笑
最後に：ラクしていい♪頼っていい♪
3歳を過ぎると動きも活発になってきて、子供ってとにかく体力オバケですよね💦笑
でも、”一人遊びの時間をうまく作る”ことで「ママが笑顔になれる」余裕ができるかもしれません♪
今回ご紹介したグッズやアイデアはどれも、『もっと早く知りたかった…‼』と思うものばかり。
気になるアイテムがあったら、ぜひこの機会にチェックしてみて下さい(^^)♪
ママのラクになること＝子供の笑顔にもつながりますよ♡
最後までお読みいただきありがとうございます！
こぐま
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